Îngrijirea tenului iritat și sensibil

Îngrijirea tenului iritat și sensibil

Termenul de piele sensibilă poate fi găsit adesea nu numai pe ambalajul produselor cosmetice, ci și în conversațiile de zi cu zi. Mulți dintre noi avem tenul sensibil - indiferent dacă este vorba de diferite reacții alergice, roșeață, zone uscate și altele. Acestea pot aduce mult disconfort. Cum să îngrijiți tenul sensibil? Ce este potrivit pentru tenul sensibil și ce afectează?

Cu siguranță sunteți bucuroși că am trecut în sfârșit de zilele reci de iarnă. Odată cu sosirea zilelor calde este și momentul perfect pentru a vă îmbunătăți rutina de îngrijire a tenului. După lunile petrecute la temperaturile reci, pe care le-am alternat cu aerul cald din camere, pielea trebuie să fie puțin încurajată. Și acest lucru, desigur, este valabil și în cazul tenului sensibil. Oferiți-i cea mai bună îngrijire și permiteți-i să strălucească de sănătate!

Aveți tenul sensibil?

Mai mult de 60% dintre persoanele care frecventează un dermatolog, își descriu pielea ca fiind sensibilă. Cu toate acestea, este relativ dificil să se definească cu exactitate acest tip de ten. Spre deosebire de alte tipuri, pe care le determinăm cu ușurință - gras, uscat, mixt ... cu tenul sensibil poate fi puțin mai complicat. Atributele tenului sensibil includ multe probleme diferite, cum ar fi roșeață, uscăciune, umflături, prurit sau erupții cutanate frecvente.

Dacă bănuiți că această problemă vă afectează tenul, gândiți-vă la modul în care pielea reacționează în anumite situații sau după utilizarea unei varietăți de produse. Dacă după utilizarea produselor aromate, cu conținut de alcool sau după utilizarea săpunului, apare pruritul, pete sau roșeață, poate fi legat de alergii sau produse inadecvate. Pielea sensibilă este, de asemenea, dezvăluită de o reacție puternică la soare sau umiditatea aerului..

Ce provoacă tenul sensibil?

Pe lângă produsele cosmetice și alergiile, predispozițiile genetice pot fi, de asemenea, de vină - boli precum rozaceea sau eczemele. Nu trebuie să uităm că pielea se dezvoltă odată cu înaintarea în vârstă, deci este posibil să apară alergii și sensibilități în timpul vieții. Prin urmare, nu vă mirați dacă dezvoltați o alergie la crema pe care o folosiți de 5 ani. În plus, nu știți niciodată dacă producătorul a schimbat compoziția. Acesta ar putea adăuga un ingredient care nu face bine tenului.

La femei, tenul sensibil se întâlnește cel mai des în jurul ochilor. Și aceasta nu poate fi neapărat legată de crema de ochi nepotrivită. Trebuie să ne dăm seama că în timpul zilei atingem tot felul de lucruri și, astfel, avem pe degete diferiți alergeni - oja, atingem bijuteriile din aur și nichel, care pot fi iritante, apoi ne ștergem pe la ochi. Deoarece pielea din jurul lor este fină și subțire, reacția poate avea loc doar în aceste zone. Desigur, nu doar tenul, ci și pielea de pe tot corpul poate fi sensibilă. Acest lucru poate fi cauzat, de exemplu, de praful de spălat nepotrivit sau de materialul din care sunt confecționate hainele.

8 sfaturi8 sfaturi pentru îngrijirea tenului sensibil și iritat

Suferiți de ten sensibil și iritat și doriți să vă răsfățați cu o rutină care va oferi un ten mai frumos și mai sănătos? Nu trebuie să începeți doar primăvara, ci în orice moment. Avem 8 sfaturi pentru dvs. despre cum să aveți grijă de pielea sensibilă a feței și a corpului.

1. Folosiți apă micelară sau lapte demachiant

Dacă suferiți de ten sensibil, mai bine stați departe de produsele de curățare spumante și gelurile de curățare agresive, care pot usca și irita pielea. În schimb, folosiți apă micelară sau loțiune delicată. Ambele produse pot curăța frumos tenul și pot îndepărta machiajul fără a irita inutil. Apa micelară conține mici molecule de ulei, care îndepărtează perfect murdăria, grăsimile și machiajul. Dacă alegeți un produs pentru pielea sensibilă, acesta hidratează și calmează pielea. Aveți grijă să nu conțină săpun sau alcool.

Utilizarea apei micelare sau a laptelui este foarte simplă. Doar aplicați o cantitate mică pe un tampon de bumbac și curățați fața. Nici apa micelară, nici laptele nu necesită clătire cu apă, astfel încât o puteți lua cu dvs. la sală sau în excursii și să o folosiți ori de câte ori aveți nevoie.

Sfaturi pentru produse cosmetice

Pentru a curăța pielea sensibilă, puteți folosi linia cosmetică Bioderma Sensibio, care previne uscarea, pruritul sau roșeața pielii. Gama include apă micelară Bioderma Sensibio H2O sau gel de curățare delicat Bioderma Sensibio DS+. Dacă suferiți de eczema atopică, puteți încerca produse speciale de la Uriage, precum gelul de curățare hrănitor Uriage Xémose sau spray-ul pentru calmare Uriage Xémose SOS.

Uriage Xémose Lipid Replenishing Anti Irritation Cream Loțiune calmantă pentru piele uscată și atopică 400 ml 91 lei
Uriage Xémose Soothing Eye Contour Care Loțiune calmantă pentru zona ochilor 15 ml 58 lei
Uriage Xémose Gentle Cleansing Syndet gel de curățare și hrănire pentru piele uscată și atopică 500 ml 72 lei
Bioderma Sensibio H2O Make-up Removing Micelle Solution apă micelară pentru piele sensibilă 500 ml Femei 49 lei
Bioderma Sensibio AR Anti-Redness Care cremă de ten împotriva roșeții 40 ml Femei 54 lei
Bioderma Sensibio Lait Cleanising Milk lapte de curățare pentru piele sensibilă 250 ml Femei 61 lei

2. Nu uitați niciodată de cremă

Deși vi se poate părea că stratificarea altor produse poate dăuna pielii sensibile, nu trebuie să uitați niciodată de cremă și hidratare. Dacă nu veți folosi, tenul dvs poate deveni uscat, poate apărea mâncărimea și, de asemenea, poate să producă sebum în exces. Este paradoxal faptul că tenul uscat și sensibil este afectat de apă, care altfel hidratează corpul. Încercați să alegeți creme pentru pielea sensibilă hipoalergenice și care nu vă vor provoca iritații. Sunt potrivite produsele care conțin umectanți precum dimethicone, glicerină sau vaselină. Marea majoritate a oamenilor tolerează bine aceste ingrediente. Aplicați crema dimineața și seara pentru a oferi tenului o textură netedă, suficienți nutrienți și reducerea vizuală a ridurilor.

Sfat: Nu sunteți sigur cum va reacționa pielea la noul produs? Efectuați mai întâi un test. Aplicați produsul pe interiorul brațului și lăsați zona uscată timp de 72 de ore. Este posibil ca unii alergeni să nu apară imediat, dar poate în câteva zile. Dacă pielea nu se înroșește sau dacă nu apare o erupție cutanată, atunci aveți culoarea verde pentru a folosi. Fiți atenți cu aromele, care pot fi un declanșator al alergiilor.

Sfaturi pentru produse cosmetice

Pentru pielea sensibilă, folosiți creme de la mărci dovedite, pe care vă puteți baza nu doar pentru suficientă cercetare, ci și pentru evaluarea pozitivă a utilizatorilor. Încercați, de exemplu, loțiunea calmantă împotriva roșeții La Roche-Posay Rosaliac sau o cremă hidratantă pentru zona ochilor cu efect de calmare Dr. Hauschka Eye Balm.

Uriage D.S. Regulating Foaming Gel Loțiune calmantă față, corp, păr 150 ml 47 lei
Bioderma Hydrabio Brume spray revigorant pentru piele pentru piele sensibilă 300 ml Femei 30 lei
Uriage Roséliane Anti-Redness Dermo-Cleansing Fluid balsam de curățare pentru piele foarte sensibilă 250 ml 43 lei

citliva-pokozka3. Încercați măștile pentru față

Uneori tenul sensibil are nevoie de mai multe substanțe nutritive decât de curățarea și hidratarea normală, așa că includeți o mască de față în rutina dvs. Alegeți măști calmante cu o compoziție blândă care va ilumina fața și va îndepărta toată murdăria, praful și grăsimile. Utilizați masca o dată sau de două ori pe săptămână. Rețineți că cu cât utilizați mai multe produse, cu atât sunt mai mari șansele de apariție a reacțiilor alergice și iritațiilor ale pielii. Alegeți câteva produse, care sunt de înaltă calitate și potrivite.

Sfaturi pentru produse cosmetice

Vă putem recomanda masca nutritivă pentru calmarea pielii Dr. Hauschka Sooting Mask, care hidratează și regenerează perfect tenul. Poate netezi cicatricile fine de acnee și relaxează tenul. Este, de asemenea, perfectă pentru pielea problematică sau cu tendință acneică, deoarece nu înfundă porii.

4. Expunerea la soare cu moderație

Este clar că după lunile gri de iarnă, când vă ascundeați sub căciuli și eșarfe, doriți să petreceți timp îndelungat la soare și să vă încărcați cu energie. Dar cu siguranță știți că razele soarelui vă pot arde cu ușurință, chiar și cele de primăvară, care nu par atât de puternice. În plus, dacă suferiți de piele sensibilă, soarele poate fi foarte dăunător. Nu trebuie să evitați razele dacă vă tratați corpul cu protecție solară. Dar mai bine nu exagerați cu plajă și lăsați pielea să se obișnuiască treptat cu soarele. În plus, razele soarelui pot contribui semnificativ la îmbătrânirea pielii, deci nu ar trebui să omiteți în niciun caz crema de piele care conține SPF, chiar și iarna sau când soarele este ascuns în spatele norilor. Veți vedea că îngrijirea va da roade la o vârstă înaintată!

Clarins Sun Care Water Mist SPF50 fluid protector și hidratant în spray 150 ml 87 lei
Bioderma Cicabio Creme Soothing Repairing Care SPF 50+ Loțiune calmantă și regeneratoare 30 ml Femei 65 lei
La Roche-Posay ANTHELIOS XL Comfort Lotion SPF 50+ loțiune de protecție solară pentru piele sensibilă 250 ml Femei 112 lei

5. Duș cu apă călduță

Cei mai mulți dintre noi adoră dușurile fierbinți și ne place să ne răsfățăm, mai ales în lunile reci. Din păcate, apa fierbinte poate irita foarte mult pielea uscată și sensibilă. Datorită temperaturii ridicate, îndepărtează uleiurile esențiale naturale de pe piele, care o hidratează și o protejează. Înainte de a vă baga sub duș, micșorați temperatura apei și clătiți-vă cu un jet de apă călduț. Și când vine vorba de produse de baie, ar trebui să folosiți geluri de duș blânde sau creme fără parfum.

Sfaturi pentru produse cosmetice

Bucurați-vă de o baie relaxantă cu gelul Clarins Tonic Bath & Shower Concentrate, care, datorită uleiurilor esențiale, oferă hidratare pielii fără a o irita.

6. Sauna nu este prietena dvs.

Dacă suferiți de piele sensibilă, nu trebuie să vă expuneți corpul la schimbări frecvente de temperatură. Din păcate, aceasta include și sauna, care nu vă va aduce beneficii. Deși sauna are un efect benefic asupra întăririi inimii și a sistemului circulator, din păcate nu se potrivește persoanelor cu piele sensibilă..

zelenina-pokozka7. Dieta pentru tenul sensibil

Probabil că nu vă va surprinde faptul că ceea ce mâncați are, de asemenea, un efect deosebit asupra stării tenului. Dacă aveți un regim necorespunzător, corpul dvs vă va arăta. Așadar, rețineți că dieta dvs. trebuie să fie echilibrată, variată și să conțină suficiente minerale și vitamine.

Regimul alimentar are într-adevăr un impact uriaș asupra aspectului tenului. Dacă suferiți de alergii și pielea dvs. este sensibilă, folosiți alimente adecvate pentru a vă calma pielea, nu pentru a o irita. Evitați zaharurile, alimentele picante și condimentate care irită pielea. Cu ce să vă răsfățați? Alegeți alimentele care conțin zinc, vitamina C, A, B6 și B12. Vitamina C se găsește în citrice, broccoli, căpșuni sau kiwi. Apoi vă puteți răsfăța cu vitamina A din pește, brânză feta, cartofi dulci, pepene verde sau ouă. B12 și B6 se găsesc în produsele lactate, carne, leguminoase, soia sau cartofi.

8. Fiți atenți la praful de spălat și balsamul

Dacă suferiți de mâncărime și piele iritată, cauza poate fi și praful de spălat sau balsamul. Parfumurile sunt printre cele mai riscante ingrediente ale oricărui produs care intră în contact cu pielea. În plus, coloranții, conservanții sau alte substanțe chimice pot cauza diferite probleme. În cazul clătirii insuficiente, agenții reziduali pot rămâne pe țesătură, care apoi intră în contact cu pielea. Dacă bănuiți că praful de spălat și balsamurile pot fi în spatele problemelor dvs., ar trebui să folosiți cele naturale, care sunt, de asemenea, și ecologice..

Căutând
Căutând
up